Macchinari Moderni
Investiamo nei migliori macchinari al fine di garantire un servizio ottimale ai nostri Clienti
Coach/Personal Trainer:
I nostri Trainer sono preparati e pronti a guidarvi nella maniera più dedicata e professionale possibile
NESSUNA RICHIESTA CONTRATTUALE
Allenarsi non è mai stato così facile. Puoi mettere in pausa il tuo abbonamento o tornare in palestra in qualsiasi momento.
Il tuo obiettivo è anche il nostro.
Siamo qui per aiutarti a ottenere risultati concreti, con un approccio serio, accessibile e su misura per te.
Crediamo che non esista investimento più importante della tua salute — ed è proprio da qui che parte tutto.
La nostra palestra è aperta ogni giorno, a qualsiasi ora: vogliamo darti la libertà di allenarti quando vuoi, secondo i tuoi ritmi e i tuoi impegni.
Che tu stia iniziando da zero o voglia migliorare la tua performance, ti accompagniamo passo dopo passo verso la migliore versione di te stesso.
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Clienti
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Coach/Personal Trainer:
Cosa dicono di noi
Alessandro P.
Veronica M.
Paolo V.
Coach/Personal Trainer:
I nostri Trainer sono preparati e pronti a guidarvi nella maniera più dedicata e professionale possibile
- rogrammi di allenamento personalizzati
- Consigli nutrizionali mirati
- Valutazione fisica iniziale
- Motivazione e supporto costante
Abbonamenti
Mensile
- Accesso completo alla sala pesi
- Scheda di allenamento personalizzata
- Valutazione fisica iniziale
- Aggiornamento periodico della scheda
- Utilizzo di spogliatoi e docce
- Promozioni e sconti riservati
Trimestrale
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Semestrale
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- Aggiornamento periodico della scheda
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Annuale
- Accesso completo alla sala pesi
- Scheda di allenamento personalizzata
- Valutazione fisica iniziale
- Aggiornamento periodico della scheda
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Progressione
Passare da un allenamento all’altro è ciò a cui tutti aspiriamo in palestra, tuttavia alcuni si attengono a ciò che è più comodo, come fare sempre le stesse ripetizioni/serie o costantemente
allenamento
Basta eseguire gli allenamenti in ordine, rispettando gli esercizi, le serie, le ripetizioni, il ritmo (spiegato di seguito) e i periodi di riposo specificati. Il primo allenamento di ogni settimana è mirato a petto e tricipiti.
nutrizione
Per massimizzare i risultati in palestra, devi concentrarti sulla tua dieta, poiché mangiare cibi sbagliati può essere dannoso per i tuoi obiettivi di bodybuilding. Questo non va bene.
inizia a cambiare te stesso
alle tue esigenze di salute e di benessere. Inizia subito
Inizia step-by-step
trova il tuo ritmo allenandoti ogni giorno
Visualizza il tuo obiettivo
Verifica dei progressi e modifica del piano ogni 4-6 settimane
Risultati
Il tuo corpo cambierà giorno per giorno, raggiungi il risultato
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